मालिश आवश्यक तेलों का अनूठा मिश्रण एंटी सेल्युलाईट मालिश तेल - त्वचा की टोन, त्वचा की दृढ़ता और जकड़न में सुधार करता है

कई महिलाओं के लिए, सेल्युलाईट की उपस्थिति - डिंपल, बनावट वाली त्वचा आमतौर पर आपकी जांघों, नितंबों और पेट के क्षेत्रों के आसपास प्रकट होती है - चिंता और चिंता का एक प्रमुख कारण बन सकती है।
उम्र, वजन, फिटनेस स्तर और लिंग के बावजूद, बहुत से लोग सेल्युलाईट से निपटते हैं।वास्तव में, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 20 वर्ष से अधिक उम्र की लगभग 85% महिलाएं अपने जीवनकाल में त्वचा की बनावट में इन परिवर्तनों का अनुभव करती हैं।
सेल्युलाईट को कम करने का सबसे अच्छा तरीका आहार और व्यायाम है, लेकिन आवश्यक तेल वसा के टूटने को प्रोत्साहित करके, परिसंचरण को बढ़ावा देने और त्वचा को चिकना करके सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं।

सामग्री

लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल की 10 बूँदें
10 बूँदें सरू आवश्यक तेल
5 बूँदें जुनिपर आवश्यक तेल
अंगूर के आवश्यक तेल की 10 बूँदें
जीरेनियम आवश्यक तेल की 5 बूँदें
जोजोबा तैल

1: लेमनग्रास आवश्यक तेल: निकाला जा सकता है, और इसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा पाचन समस्याओं और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है।इसके कई अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ भी हैं।वास्तव में, लेमनग्रास आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी में तनाव, चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करने के लिए एक लोकप्रिय उपकरण है।

2: सरू आवश्यक तेल: निकाला जा सकता है, और इसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा पाचन समस्याओं और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है।इसके कई अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ भी हैं।वास्तव में, लेमनग्रास आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी में तनाव, चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करने के लिए एक लोकप्रिय उपकरण है।

3:जुनिपर आवश्यक तेल: निकाला जा सकता है, और इसका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा पाचन समस्याओं और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है।इसके कई अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ भी हैं।वास्तव में, लेमनग्रास आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी में तनाव, चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करने के लिए एक लोकप्रिय उपकरण है।

4: ग्रेपफ्रूट एसेंशियल ऑयल: इस साइट्रस ऑयल के इस्तेमाल से मूड बैलेंस हो सकता है, ब्लड प्रेशर कम हो सकता है और तनाव दूर हो सकता है।अंगूर के आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो मुँहासे और पेट के अल्सर जैसी विभिन्न स्थितियों के इलाज में मदद कर सकते हैं।

5: जेरेनियम आवश्यक तेल: एक विरोधी भड़काऊ और एंटी-सेप्टिक एजेंट के रूप में काम करता है जो इसे मॉइस्चराइज़र में उपयोग के लिए एक लाभकारी घटक बनाता है जो त्वचा की बीमारियों जैसे अत्यधिक तेल, मुँहासे, एक्जिमा, जिल्द की सूजन और सोरायसिस के इलाज के लिए होता है।

6: कहा जाता है कि जोजोबा का तेल त्वचा को मुलायम बनाता है और इसे सूखने से बचाता है

दिशा-निर्देश

10 मिलीलीटर एम्बर ग्लास रोल-ऑन बोतल में आवश्यक तेल जोड़ें।जोजोबा तेल के साथ बोतल को बाकी हिस्सों में भरें।बोतल को कैप करें और सभी तेलों को मिलाने के लिए जोर से हिलाएं।

मालिश

अपनी त्वचा पर तेल को रोल करें जहां सेल्युलाईट मौजूद है।तेल को त्वचा में तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए (लगभग 5 मिनट)।यह क्षेत्र से अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म कर देगा और वसा जमा को तोड़ने के लिए प्रोत्साहित करेगा।